たらこの塩辛(ミョランチョッ) |
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貝の塩辛(チョゲチョッ) |
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唐辛子、にんにく、塩を混ぜ合わせたヤンニョンに、新鮮なたらこ、コチュジャン、ごま油で2週間ほど漬けたもの。 |
さっぱりしていて、淡白な味の塩辛。食欲がない時に食べるといい。 |
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イカの塩辛(オジンオチョッ) |
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タコの塩辛(ナッチチョッ) |
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内臓を取り除き皮をむいたイカに唐辛子、にんにく、生姜、砂糖で混ぜ合わせ漬け込んだもの。唐辛子が入るが、見た目ほど辛くはない。 |
タンパクで、歯ごたえのあるタコの食感そのままに、ヤンニョンで漬け込んだ塩辛。タウリン成分が多いタコはスタミナ食にもいい。 |
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イイダコの塩辛(コルトゥギ) |
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生カキの塩辛(オリクルチョッ) |
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墨を抜いたイイダコで作った塩辛。 たんぱく質、カルシウムが豊富で健康にもいい。 |
食べる時に大根、なしなどを加え、にんにく、生姜で味を漬けて食べると一層、味が増す。カキの香り豊かな塩辛。 |
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魚のえらの塩辛(アガミチョッ) |
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太刀魚の塩辛(カルチソッチョッ) |
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タラのえらの部分で作ったヤンニョン塩辛。 |
太刀魚の内臓を使って作った塩辛。ほろ苦い味が食欲をそそる。 |
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